位於內科周邊的好飯食堂，走大份量飽足路線，番紅花海鮮好飯搭各式tapas，還有超豐盛龍蝦海鮮好飯哩
首先，要感謝格友芽月的邀請
讓熊跟喵有機會，到位於瑞光路內科一帶的好飯食堂參加試吃活動
雖然喵就住在不遠處，但這個區域倒不算是熊跟喵的主力活動區域
所以也沒有發現這家頗具特色的好飯食堂
說真的整體蠻多彩，也算是頗有設計感，門把居然就是西班牙式的鍋子造型，頗有梗的！！
字樣也設計的跳色活潑
其他部分以黑色作為基底，讓風格活潑中又帶有沉穩
門口還童趣地放上棒棒糖機
也有清楚標註上營業時間
早午餐全日供應，特定時段還有飲料買一送一（超划算！）
當天有好多格友一同出現，熊跟喵也很開心能見到大家
畢竟大家都很忙，要湊在一起吃飯也沒有這麼容易
大家邊拍邊看邊吃邊聊，也是一片和樂（用餐氣氛超棒）
跟店外相同，黑色基底搭配黃色字樣，活潑沉穩卻不混亂
據老闆說，除了西班牙美食為主，這裡的設計風格就是多彩的工業感
每個角落都有自己的區隔，顏色很跳但不顯紊亂
廚師們相當認真
這位是好飯食堂的首席調酒師，今天的兩種特調酒精飲料，都是出自於他之手
換另一個角度，這幾張高桌搭高椅子，也是好飯食堂的特色
老闆透露，這三張桌子搭配的高腳椅，有部分會換成全紅的，視覺效果會更突出
搶色的沙發，搭配多色椅，極具個人特色
因為好飯食堂的飯類份量都不少，如果一個人在15分鐘內可以挑戰吃完，就能免費唷
（詳細規則請洽服務人員，熊跟喵是絕對不可能完成這檔事）
除了多彩，另一個設計重點就是這些高掛在燈架上的鍋與鏟
怎麼拍都很美
另一側的高牆上，也掛著幾個鍋子
餐具筒也頗有新意
再來是菜單時間
午間部分，各種餐點都是以單人份量為主，價位算是合理（因為食材質量都不錯）
還有沙拉與湯品，而TAPAS部分價位都是物超所值
如果是一般的晚餐
這裡的西班牙好飯就可以做成個人份量，甚至是雙人版或四人分享版
熊跟喵這次點了番紅花海鮮好飯（660元兩人份，也有單人份320元可選擇）
家鄉手工牛肉丸西班牙三明治（220元）份量超足，想拚飽感的朋友可以嘗試
TAPAS選擇很多，味道等等就知分曉
各式飲料也沒少，據說這裡還有很棒的紅酒跟雪莉酒（愛酒的朋友可以請教服務人員）
馬鈴薯烘蛋佐西班牙美乃滋（160元）
以TAPAS的份量來說，好飯食堂給的東西算是不小氣
烘蛋裡面吃的到馬鈴薯的鬆軟
搭配淡香與濃郁的西班牙美乃滋，只能說是順口又讓人停不了
煙燻鮭魚襯白蘭地魚子醬（360元），這道菜一直都是喵的最愛
口感上，第一個感受就是魚子醬的濃厚味道
再加上水煮蛋的嚼感，還有煙燻鮭魚的鹹香，搭著紫色洋蔥一點都不嗆口
哇！！！又是色香味俱全的兩道美菜
義式烤蔬菜（200元），跟整體裝潢一樣，好飯食堂善於玩色，連餐點也完全相同
蔬菜烤過之後仍舊維持水分，但又能吃到中等的焦香味道，搭配紅酒醋很夠味啊
手工牛肉丸佐番茄醬汁（160元）
因為喵不吃牛肉，這道就由熊跟格友一同分享
以牛肉為主搭配豬肉的肉丸子，個頭雖然不大，但咬勁與調味都有水準之上
牛肉味濃搭配豬肉的滑口程度，還有茄汁的淡淡清香，多吃幾顆也不顯膩口
香料炒菇（180元），這道應該是熊跟喵吃來最亮眼（口）的一道小品
多汁的菇類，每一口都是越吃越有味，香甜度搭配多種香料，為這道菜增色不少
熱拿鐵（120元），中規中矩濃淡適中
再來，當然就要進入重頭戲
這就是熊跟喵的主餐，番紅花海鮮好飯（660元兩人份，也有單人份320元可選擇）
滿滿的海鮮，搭配番紅花與其他香料
份量也很足夠兩人共享
主廚也拿出每克大概要150元的番紅花，真的算是很高貴的調味料
（有關番紅花的價位，熊跟喵並非專業廚師所以不懂，如果有專業朋友想解釋進價跟品種，熊跟喵也很歡迎唷）
上次熊跟喵本來要做西班牙海鮮湯，但最後卻少了這一味
下次要找機會再來挑戰哩！！
Q彈美味的孔雀蛤
每種海味都夠鮮美，沒有能挑剔的地方
滴上一些檸檬汁，就能讓味道增色
以泰國米搭海鮮做成的海鮮飯，口感粒粒分明又能帶有米心及嚼勁
再加上鍋邊的微焦鍋巴，的確讓熊跟喵越吃越刷嘴啊！！
而這款特色調酒，名叫Howfun special（280元）
裡面的萊姆酒，打造出微醺的氛圍，加上蜜桃 百香果 鳳梨與檸檬更增添夏日風情
而另為這杯是First Love（160元）
裡面包括蘋果 薄荷 蔓越莓 還有葡萄，喝起來清涼又舒適！！！
最後是羅勒沙朗牛排好飯（720元兩人份，也有400元單人份可選擇）
還有搭配醬汁
但熊吃牛肉是不加醬的，所以就先把它跳過啦！
沙朗牛排熟度恰到好處（這看圖就知道）
搭配加上羅勒的泰國米與蘆筍，只能說兼具濃厚與清淡，就是那麼合拍又完整
整體口感是略帶咬勁的風格
羅勒飯香濃指數比海鮮好飯更高，也是格友們叫好又叫座的一品
本來以為活動即將結束，沒想到老闆直接加碼這道波士頓龍蝦海鮮好飯（1680元，兩人份）
除了跟熊喵點的海鮮好飯原班人馬之外，再加上一條活跳跳波士頓龍蝦
紮實Q彈又多汁的龍蝦肉！果然一瞬間就讓格友們搶食一空
整體而言，好飯食堂的西班牙好飯都具有不錯的份量與品質
再加上各種西班牙傳統TAPAS也是佐餐好伴侶
一瓶紅酒幾道TAPAS，再加上一道好飯，就能打造出超完美的一頓晚餐哩
好飯食堂
地址：台北市瑞光路589號
電話：(02)87513332
營業時間：上午十一點半至晚間九點半（無休）
建議：餐點質量兼優，一分兩人西班牙好飯加上兩道TAPAS，就是豐富又完美的一餐唷！！
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