熊喵 大口吃垮全世界

身為專業攝影師兼美食旅遊部落客與媒體記者，熊喵的工作幾乎是每天滿檔，除了拍攝採訪加上新手爸媽的身份，更讓我們天天都睡不飽而腰痠背痛，現在幸好有歐姆龍溫熱低週波治療器 HV-F311，讓我們無時無刻舒緩身體壓力，即使在家也能享受醫療級治療

身處在變動激烈的現代社會，無論你選擇什麼職業與生活，其實每個人需要負擔的壓力，早就遠超過我們的上一代。

以熊跟喵而言，從一開始進入媒體工作到現在，喵依舊在新聞媒體上努力，熊則是轉型成為專業攝影師與美食旅遊部落客，雖然採訪的本質並沒有影響，但比起以前要做的事情，實在是增加了不少

或許大家也都有同感，就是因為長時間睡眠不足，一定很常感受到身體輕飄飄，手腳沈甸甸的窘境。



不過就算如此，熊跟喵依舊是意志力堅強，所以在七年多的部落客生活裡，熊跟喵走過四大洲與超過十個國家，一邊擔任媒體工作，也還要維持部落格的經營



令一方面，熊的攝影工作也持續努力中，無論是商業攝影或是節目錄製，也都是熊每天生活的重點



而喵則是很努力的一肩扛起從懷孕到現在照顧溫溫的責任，除了要工作之外，還要學著當一個好媽媽



從兩人世界變成三人小家庭的這一年兩個多月，熊跟喵從一開始的不習慣，漸漸熟悉與溫溫的相處，雖然至今每天都有新課題，也時時都在學習，但平心而論最大的收穫，就是滿滿的驕傲與成就感

不管在工作上與生活上，熊跟喵都不甘心認輸，也絕對不會停止進步，但身體上的疲倦卻是不停地累積，所以各式各樣的疼痛與緊繃，都出現在我們的身上

除了疲倦之外，對我們而言每天最需要克服的，就是永遠不夠用的時間，再加上必須隨時隨地運用零碎時間，因為除了新手爸媽之外，我們的高壓媒體工作也是最大的原因之一

直到這次受邀體驗歐姆龍溫熱低週波治療器 HV-F311，才正式感受到那種舒緩與治療的感受，還有那種完全不必出門，也可以節省就醫的時間，卻能享受到同樣的醫療級治療

歐姆龍溫熱低週波治療器 HV-F311百分百沒有藥性，純粹是物理治療



但因為有了物理治療師聯合推薦的歐姆龍溫熱低週波治療器HV-F311，也讓我們能有著能徹底舒緩與減輕疼痛的超棒工具，不只不必花時間來回醫療院所，而且可以隨時使用，真的是太划算了

產品特網：https://www.omronhealthcare.com.tw/product/TENS/HV-F311/



不過這次的歐姆龍溫熱低週波治療器 HV-F311（詳細介紹請點此），不只一口氣能克服以上的問題，反倒還有很多獨特的優點，這部分請容熊慢慢跟大家分享



接下來，熊就帶大家簡單的開箱（背景就是溫溫的遊戲區與各種玩具，也是熊跟喵的疲倦來源）



包裝上寫得很清楚明瞭，基本上歐姆龍HV-F311就是溫熱低週波治療器



它利用凝膠貼片傳導出電流，有加溫效果的溫熱感（兩段熱度），再搭配物理治療的低週波（週波數0.7-1200Hz），可針對六個不同的部位，有三種不同的按摩模式（拍打、揉捏、按壓）以及高達1200Hz週波數的深部模式



再來，因為它是充電式的，所以只要隨時充飽電就不必擔心電池問題。

再來，因為歐姆龍是日本專業醫療器材品牌 （包括血壓計、體脂計都是連續七年理想品牌第一名），再加上台灣買到的都是日本原裝，所以品質部分不用太擔心



接下來就是正式開箱，中間這部分就是歐姆龍HV-F311就是溫熱低週波治療器全部的配件，左邊則是主機，也是最重要的重點

而右邊則是使用狀態下的連結方式（主機＋溫熱貼片導線），但無論是哪一個部分，這套溫熱低週波治療器的質感都相當好（配色跟手感都很不錯哩）



首先要介紹的，就是傳導電流的溫熱貼片用導線，這個配件一共可以分成兩個部分

包括消耗品凝膠貼片（凝膠貼片可以使用約30次，但還是按照個人習慣有所差異），再加上貼片收納版，這樣的做法不只讓兩塊貼片整齊好收納，不使用的時候也不會影響到凝膠的狀態



話不多說，馬上就來開機吧！

首先就來跟大家介紹一下螢幕部分，在左上角的治療欄位裡面，從上而下可以分成溫治療PRO跟溫治療（這兩部分的治療方式有包括加溫），而第三種的低週波治療則是純粹以電流來舒緩肌肉，介面跟操作方式都非常簡單

但有兩件事情，熊要提醒大家注意，就是每個部位不能使用超過30分鐘以上，再來也絕對不能在睡覺時使用（還有其他的限制事項，在使用前也都需要注意，詳細內容請見說明書）

以效果而言，溫治療PRO是最完整的治療方式，因為不只時間一共有30分鐘，前15分鐘是溫熱效果，後15分鐘則是低週波，然後整個流程完成之後機器也會自動關機，所以安全性也非常好

另外，在使用過程中，也可以自主選擇熱度與低週波強度，這也是它的重要特色

如果是溫治療跟低週波的話，就是以上圖的配置方式循環，算是一台非常人性化的治療機器



接下來，熊就來實際體驗一下歐姆龍HV-F311就是溫熱低週波治療器的三種治療方式吧！

除了三種治療方式之外，你可以先選擇溫度（高溫及低溫兩種），再來也可以直接使用內建程式選擇六種不同的部位，或是你可以選擇你要的拍打、揉捏、按壓按摩方式以及高達1200Hz的深部模式



現代人使用電腦工作，早就不是什麼新聞了，但其實熊跟喵無論是工作或是殺時間，都有很大的機會在電腦前，所以喵經常嚷著手腕痠痛



這時候，就先把黏貼好凝膠貼片的溫熱貼片用導線組一頭插入主機，再把兩片貼片貼在手腕的上下方，基本上使用貼片的重點概念，就是把需要治療的患部安排在貼片中間處即可



再來，如果以喵的習慣而言，就會直接挑選溫治療PRO來場30分鐘的完整舒緩，一口氣溫熱搭配低週波，療程一次完成超級方便

搭配的溫度選擇是高，位置是手腕，整體力量非常溫和，卻又能完整的舒緩手腕的痠痛感，即使是女生也能放心使用



接下來，以熊的個人經驗來說，因為經常要一整天拿著器材活動，光是相機本身的重量就讓人吃不消



或是打完網球之後雖然全身暢快，但是手臂的壓力自然也很大



所以視痠痛程度的差異程度，比較輕微的狀態會選擇左邊的按壓，如果比較疲倦的話就會選擇揉捏（但加溫部分都是選擇高溫）。



說真的這樣執行30分鐘之後，不只能很明顯的減輕痠痛，也有很顯著的肌肉放鬆感受



再來，就是因為長時間旅遊而造成的腳部關節痠軟



熊依舊會選擇高溫然後搭配間隔按摩，所以會選擇純粹的溫治療，用溫熱與低週波電療來舒緩腳部



再來，如果熊發現自己的肩頸不太舒服時，熊最喜歡的方式也是使用溫度與低週波電療交替的溫治療（一整天不管是電腦用太多，或是不停地拍照或錄影，甚至是超時工作都很容易會這樣）



小腿肚的痠痛也是相同的搭配方式



但因為熊的肩膀與背部真的很厚實，所以會搭配溫治療的高溫，再加上深部加強力道讓效果更加明顯。而小腿部分熊則偏好低溫與揉捏按摩

即使是熊這樣的個頭，只要把強度開到10左右就能有頗明顯的感受（強度從1開始最高到20，超過15就比較猛烈一點），整體的促進血液循環跟肌肉放鬆度相當高！



再來，有時候熊因為爬高爬低又帶了過多的器材（有時候一天還連拍三場），累度達到最高點時，熊就會好好的舒緩跟保養自己的腳踝



這時候熊會直接選擇低週波治療，一開始建議大家先從1開始慢慢習慣，而熊則是最喜歡10的使用感受，搭配關節模式是個不錯的選擇



如果隔天還是有些不舒服，熊也會直接選擇深部模式，讓效果更加強。目前使用一週左右，對於疼痛舒緩跟減輕不適症狀都有很大的幫助



對熊跟喵而言，雖然每天都有充滿挑戰的職務與照顧溫溫的重責大任

但有了歐姆龍溫熱低週波治療器 HV-F311之後，每一天的身體疲倦都能得到完整的舒緩，也讓我們有更大的能力完成更多工作了！

 

產品特網：https://www.omronhealthcare.com.tw/product/TENS/HV-F311/

品牌官網：https://www.omronhealthcare.com.tw/

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銷售通路： https://goo.gl/4EXLRy

通路資訊：杏一、百貨、丁丁、Costco

歐姆龍客服中心免費諮詢專線：0809-080-880

 

最後，熊還是要跟大家說，以上內容是熊喵個人使用後真實體驗心得，效果因人而異，也請詳閱說明書使用

衛部醫器輸字第030871號

北市衛器廣字第107120274號