身為新手媽媽,喵最困擾的事情就是產後嚴重掉髮,幾乎快成額前禿啦!得知我的困擾,朋友推薦我使用髮基因天天處方系列洗髮精與頭皮養護產品,1個月就明顯改善,稀疏的額前髮逐漸茂盛了起來!
(照片為懷孕前,那時額前的髮量還算不錯~)
其實喵原先的頭髮算是很多的,但產後掉髮問題,
讓我額前髮量大減,看得到很多空洞。
對照懷孕前的照片,落差實在很大,有種欲哭無淚的感覺。
這段時間去美容院洗頭,至少被五個設計師和小妹問:
妳是不是剛生完寶寶?
原因不是我肚子還大大,而是額前頭髮很少
(可見很嚴重,一眼就看得出來)
(生完寶寶後,分線的部分因為掉髮嚴重,幾乎要禿了啊啊啊~)
為了遮掩我的額前,我還特地剪了瀏海。
但因髮量太少,根本無法呈現輕盈的空氣感(哭哭)
好吧,看完喵的搶救髮際線血淚故事後,我們要準備進入重點。
究竟,該怎麼改善產後掉髮問題?
在詳細介紹,髮基因天天處方系列洗髮精,如何挽救我的禿頭危機前,
請容許我插播一件事,那就是洗髮精的香味。
對喵而言,這是是非常重要的一件事。
而天天處方系列洗髮精,竟然是用喵很愛的Jo Malone香水所調製!
每次洗完頭後,飄出的髮香令人心曠神怡,
連熊都忍不住湊過來嗅,還一直說這味道實在超好聞。
(原來髮基因天天處方系列不僅能改善產後掉髮,還能增進夫妻感情的功能啊)
以喵每天使用的淨化潔淨慕斯而言,一股清新的果香與木質調香氣,
香氣雖然淡雅,卻可以持續好久,每天撥撥秀髮,就能有好心情。
至於修護潔淨慕斯則是更多的果香味、花香味,
洗完之後滿室馨香,有種頭髮專用香水的感覺。
雖然熊喵的喵很愛髮基因洗髮精的香調,但相信我,
這三款洗髮精(潔淨慕斯)的香調聞起來都很舒服,
不是那種很人工、很刺激的香水味,喵聞一次就愛上啦~
喵雖然已經擁有好幾瓶Jo Malone香水,
但用Jo Malone香水調製的洗髮精還是第一次看到啊,
大家可以試用看看哦,妳一定會和喵一樣,深深愛上這個香味。
好吧~切回正題,除了香味很重要外,
我們來談談喵面臨的產後掉髮危機。
(以上為洗完一次頭後排水孔的落髮,真是太可怕了!)
溫溫出生後,喵成為一名新手全職媽媽,日子忙碌卻開心。
可是,在溫溫3個月時,喵發現洗澡後的排水孔,
上面密密麻麻都是頭髮,不僅如此,地上、床上、沙發上,
到處都是我的頭髮,有時候餵奶,頭髮還會掉在溫溫身上,讓溫溫發癢。
看著這個情況,喵有種晴天霹靂的感覺,我是不是要禿頭了!
我曾和熊苦中作樂地開玩笑說,光是產後第3個月我掉下來的頭髮,
收集起來,應該就可以做成一頂假髮了!
面對自己的額前禿危機,我常在臉書上發牢騷,
此時有朋友看見,推薦我使用髮基因的天天處方系列,
朋友說,因為她用過覺得有效,所以推薦給我。
坦白說,原本喵是認為,頭髮掉了就是掉了
不太可能會因為用了哪一牌洗髮精或是護髮用品就能長出來,
所以抱著半信半疑的態度,受邀前往一試。
這一次,除了理解產後掉髮的前因後果外,我們也帶回產品試用一個月。
(老實說,如果不好用或沒有用,熊喵就不打算推薦啦!)
從1月底開始,熊喵整整試用了1個月。
沒想到,喵原本稀疏的額前髮,真得重新萌芽了起來,
這讓一直擔心額前從此就要禿頭的我超開心,
所以特別分享給和我一樣有產後掉髮問題的媽媽們。
(前往試用產品的當天,溫溫也很專心聽頭皮養護達人:夢豫老師講解耶~)
這一天,熊喵前往體驗的頭皮護理課程,是由髮基因的品牌教育總監-夢豫老師操刀,
夢豫老師是髮基因的品牌教育總監,同時也是台北醫學大學頭皮養護諮詢課的兼任講師,
主講超過300場的頭皮諮詢管理實務課程,培育出超過900名的專業頭皮管理師,
目前還兼任台灣、新加坡、馬來西亞等地美髮沙龍的專業講師,
可以說是超級頭皮養護達人,和頭皮有關的問題都難不倒她哦!
首先,她特地為我們解說產後掉髮問題的成因與改善方法,
再為喵進行頭皮檢測,最後是針對檢測結果,試用髮基因的專業養護產品。
體驗完畢,頭皮護理師會再度為喵進行頭皮檢測,
這樣是為了比較產品使用前、後頭皮的狀況。
在進行頭皮狀況檢測前,我們要先來聊聊,為甚麼會有產後落髮問題?
對於產後掉髮問題,喵雖然有深刻體驗,
卻不理解為何產後會有這麼嚴重的落髮問題。
夢豫老師告訴我們,其實產後會掉髮,
主要是懷孕時,媽媽體內賀爾蒙有很大的變化。
在孩子出生後,媽媽的賀爾蒙要回復到正常的數值,
此時此刻體內賀爾蒙產生了劇烈的變化,使毛囊迅速進入休止期的狀態。
毛囊進入休止期後,大約3個月就會開始出現落髮現象,
這段持續落髮的時間可能會超過1個月以上,
接下來毛囊大約再休息3個月後就會再進入到生長期。
所以,一般生完寶寶,6~8個月後就會開始長頭髮。
夢豫老師說,產後落髮是必然的,只是在於掉髮量的多寡差別而已。
不過,雖然頭髮還是會長回來,但長回來的頭髮是否健康,
就要看後天的保養有沒有到位,如果沒有保養好,髮量還是無法恢復到產前的水準。
此外,除了剛剛講得內分泌外,其實產後嚴重落髮,還有幾個原因。
首先,華人傳統的坐月子不能洗頭觀念,
會讓頭皮的毛孔嚴重阻塞,增加產後落髮的嚴重性。
此外,身為新手媽咪常需要半夜起來餵奶、沒日沒夜的照顧寶寶,
睡眠不足也會讓掉髮問題變得更加嚴重。
夢豫老師也告訴喵,其實,頭皮就像臉部肌膚一樣,需要好好清潔與保養,
如果我們理解臉部需要天天清潔、定期去角質,
才能容光煥發,頭皮也是一樣的道理。
至於要不要天天洗頭?我是乾性髮質有必要天天洗嗎?
正確答案是:天天洗澡洗臉,就要天天洗頭,因為頭皮很髒!
大家都知道,每天都要卸妝洗臉,不然很容易長痘或有其他皮膚問題,
但其實頭皮是全身上下,毛孔最大、最密集,
而且皮脂腺、汗腺分泌也最旺盛的地方,如果我們每天都要洗澡洗臉,
那又怎麼可以忽略最容易藏汙納垢的頭皮呢!
況且,包括掉髮在內,很多的頭皮問題,其實都是清潔不當造成的,
頭皮每天都會分泌油脂,剛分泌的油脂是呈現液體的型態,稱為液態油脂,
這液態油脂很容易就可以被洗髮精洗淨,
倘若放到隔天,液態油脂就會凝固為固態油脂,
單靠洗髮精是無法徹底清潔的。
一天沒清、兩天沒清,最後變成硬梆梆的固態油脂,
剛開始會先阻塞毛孔、包覆髮根,使得頭皮毛孔無法呼吸、缺氧,
頭髮看起來就會扁扁的甚至產生所謂的油垢味。
情況如果愈演愈烈,就會變成細菌滋生的溫床,頭皮問題接踵而來,
例如油性頭皮屑、或是毛囊炎等,
所以做好頭皮清潔,是預防頭皮問題的第一步!
講到這裡,喵覺得有點汗顏,我確實會天天洗臉、擦保養品,
但頭髮卻不會天天洗,這等於是只重視臉部而忽略頭皮。
如果頭皮沒有好好清潔,就會導致毛孔阻塞,頭皮毛孔無法呼吸,
進而導致毛囊缺氧、加速毛囊萎縮,進而導致頭髮變細甚至掉髮。
夢豫老師說,如果可以,建議天天洗頭,不要讓液態油脂堆積成固態油脂。
道理很像廚房的油煙,如果天天清,就不會等到日積月累後,刷都刷不掉。
除了上述原因,使用錯誤的美髮用品,
例如造成頭皮負擔的礦物油或化學成分,也會讓掉髮問題雪上加霜。
所以啦!和喵一樣出現產後落髮的媽媽們不用擔心,頭髮是一定會再生回來的,
如果頭髮掉了卻長不回來,那就是後天保養出了問題,
進而導致長期的毛孔阻塞,甚至出現毛囊萎縮。
等待頭髮生長的時候,必須提供毛囊健康的頭皮環境,
否則毛孔都塞住了,頭髮怎麼長得出來!
所以頭皮護理師建議,最好能天天洗頭,徹底清潔,
只有每天清除掉頭皮上分泌的液態油脂,
才能避免固態油脂堆積,讓頭皮的毛孔阻塞。
如果不能天天洗頭,就要著重在延緩出油及抑菌,再來就是提供毛囊養分。
好啦~了解產後掉髮原因後,就必須對症下藥。
頭皮護理師建議,喵要盡量補充足夠的營養、維持較好的睡眠品質,
飲食上也要清淡些,但最重要的其實還是維持頭皮的健康、清潔是首要之務。
所以髮基因推出的天天處方系列,其實就是為了讓重視頭皮養護的朋友,
就算不上美髮沙龍,也能天天在家使用無負擔的美髮產品。
不過市面上美髮用品這麼多,髮基因有什麼特別呢?
髮基因天天處方系列和市售洗髮精最大的不同,
就是全系列洗髮商品擁有三張歐盟有機ECOcert認證的起泡劑,
及只用在臉部保養品的胺基酸起泡劑。
而且不添加增稠劑及矽靈、防腐劑,
以及會造成毛髮負擔的礦物油、雌激素或抗組織胺等成份。
好啦~選擇好的洗髮產品代表喵已經踏出了成功的第一步,
但是當頭皮養護師問我:你知道怎麼洗頭嗎?
第一時間聽到這句話,喵楞住了,不都洗了幾十年了,怎麼會不知道呢?
其實真正要洗好頭髮,必須要搓出柔細的泡沫。
如果只是直接把洗髮精倒在頭皮上,
或者沒有搓出泡沫,是無法把頭皮徹底洗乾淨的~
聽起來真是有夠麻煩對不對?
不用擔心,喵試用產品時發現髮基因的洗髮精超貼心,
按壓洗髮精時,出來的就已經是慕斯狀的泡沫。
這獨創的設計,讓喵在使用洗髮精時,完全不用花時間搓出泡沫,可直接清洗!
這樣一來就可以避免沒起泡稀釋完全,
而讓濃稠洗髮精直接在頭上接觸頭皮的危險動作啦!
把頭髮與頭皮徹底洗乾淨後,我們才能好好的使用保養品來保養頭皮,
道理就像保養臉部一樣,一定要把臉部毛孔去好角質,才能充分的吸收保養品。
夢豫老師為喵試用髮基因的產品,
做完之後,頭皮護理師再度為喵進行頭皮檢測。
嘖嘖嘖,果然與課程前大不同啊,毛孔變得更加清潔,
同時也有張開呼吸的感覺,這樣頭髮才能快快長出來
這是喵原先的頭皮檢測(有點可怕請見諒)
左上角這一張是頭皮毛孔阻塞的模樣,
右上則是因為照顧寶寶、睡眠不足而引發的毛孔外擴。
左下角是因為毛孔長期阻塞,造成毛髮異常生長,
所謂異常生長就是指毛髮被埋在角質層裡變細變型、無法順利長出來,
右下則是頭皮較為敏感、容易發癢的情況。
所謂有圖有真相,這一趟專業頭皮護理課程做完後,
頭皮真的變得更加乾淨且舒爽,毛孔也張開了,
左上為保濕前的照片,頭皮明顯較乾,左下則是保濕後,頭皮明顯被滋潤了~
至於右上與右下則是頭皮環境重建後的模樣,
頭皮的老化角質已經清除完畢,同時也有更高的滋潤度。
有健康的毛孔才能有漂亮濃密的秀髮哦!
要徹底改善產後落髮,除了偶爾到美髮沙龍進行頭皮課程外,
自己在家天天做還是根本之道。
而喵這次體驗的髮基因天天處方系列產品共有六項
包括淨化潔淨慕斯、修護潔淨慕斯、髮基因冰鎮護理素,
頭皮調理精華露、控油平衡露,與瑜珈髮浴按摩梳。
首先是清潔頭髮的潔淨慕斯系列,分成兩種。
首先第一瓶是髮基因淨化潔淨慕斯(500ml)
這瓶的概念就是為了深層洗淨頭皮、頭髮髒汙,
可平衡油脂分泌、延緩出油,洗後不乾澀。
再來,則是髮基因修護潔淨慕斯(500ml)
這瓶的目的是專門給乾性頭皮及乾性髮質設計,
不只可以滋養頭皮環境,加強頭皮保濕,
深層修護受損的髮質,還有保濕抗氧化能力。
接下來這瓶,就是髮基因冰鎮護理素(500ml)
主要的目的是方便大家使用,頭皮用居家瞬間護髮素,
含ECOcert認證水解小麥蛋白及強效陽離子快速重建毛鱗,使秀髮光澤柔亮,
直接使用在頭皮及髮絲上沁涼舒緩,不會造成頭皮負擔。
接下來要介紹的,則是這瓶個頭比較小的髮基因控油平衡露(150ml)
相較起之前的潔淨與冰鎮,這瓶則是專門為頭皮環境設計的保濕精華,
可強化頭皮保水度,平衡油脂分泌有效控油。
而最後的壓軸,則是髮基因頭皮調理精華露100ml
這是設計給頭皮環境設計的滋養精華,
主要的目的是要讓毛囊強健之外,也要能不斷的提供養分,
一方面讓頭髮豐盈,也可以止癢去屑。
而在使用以上的保養品時,也可以搭配這個瑜珈髮浴按摩梳,
包括洗頭、梳髮時給予頭皮按摩放鬆,也完全不會傷害頭皮唷!
其實,很多人即使是買了一堆保養品,卻是完全不理解順序,
更不知道該怎麼搭配使用,喵詢問過專業頭皮養護師之後才知道,
原來正確的每日保養步驟應該是這樣:
首先使用髮基因的潔淨慕斯洗淨頭皮與頭髮,接著使用冰鎮護理素,
取適量,塗勻於髮絲,搭配指腹按摩後,沖淨即可。
擦乾頭髮後,在頭皮上均勻噴灑塗抹頭皮調理精華露與控油平衡露。
頭皮調理精華露的功能是防掉髮強化毛囊長頭髮,
控油平衡露的功能是拿來油水平衡控油。
喵洗頭習慣洗兩次,所以順序如下:
1、洗頭:
第一次洗淨化潔淨慕斯,深層清潔頭皮老廢角質。
第二次洗修護潔淨慕斯,保濕抗氧化。
2、護髮:
洗完頭後抹上冰鎮護理素,搭配指腹按摩,
可使秀髮光澤柔亮,接著將護理素沖乾淨。
3、保養:
將頭髮擦乾,將頭皮調理精華露適量噴勻於頭皮,接著噴灑控油平衡露。
完成後不需再沖洗,可直接吹風造型。
這樣一套做下來,不只可以媲美專業沙龍的頭皮養護療程,
自己在家使用就能徹底養護頭皮,從根本改善掉髮問題。
說實在話,從過年前開始使用到年後,一個多月的時間,
喵的心裡有很多感受,也在這裡跟大家分享。
(到底差別在哪裡,一左一右相比就很明顯了,其實蠻感謝髮基因Scalp Recovery天天處方系列)
一直以來,喵的頭髮一向都非常濃密,之前剪髮時甚至都需要減低髮量與厚度,
但這次產後掉髮真的讓人心驚驚,而在使用過程中,看著自己的頭皮越來越舒服,
不只出油狀態變低,也不會像剛生完溫溫那時候動不動就頭皮發癢
目前使用1個多月下來,額前的頭髮已經開始長出來囉~
而且髮質跟髮量都能逐步成長,
也讓喵在即將回到職場的信心度上相對大增
(這件事對一方面要兼具新手媽媽跟職業婦女的喵而言很重要)
接下來喵還會持續使用,希望能讓我的額前髮回到懷孕前的模樣。
因為實際體驗過,所以喵才敢推薦給各位新手媽媽們哦~
髮基因天天處方系列