熊喵 大口吃垮全世界

還在煩惱怎麼替寶寶製作副食品嗎？來看看溫溫四個月的副食品菜單吧～吃過白米十倍粥與小白菜米糊後，寶寶第二週副食品菜單是黑木耳泥和紅蘿蔔泥，這裡有詳細食譜與做法哦～

經過第一個星期後，溫溫副食品吃得愈來愈好囉～



這一週喵想讓溫溫試試比較不一樣的食材，所以準備了黑木耳泥和紅蘿蔔泥。

如果寶寶有便秘的現象，可以試試黑木耳泥，

寶寶便便會變得很順暢哦，堪稱寶寶便秘救星！

紅蘿蔔泥則是富含維生素A，加上有蔬菜自然甜味，

喵猜想寶寶應該會喜歡，想讓他早些試試看。

話說上週溫溫剛開始吃副食品時，其實真正吃掉的並不多，

因為不習慣用湯匙進食，溫溫數度作嘔，

且絕大多數的食物泥都從嘴邊流出來，寶寶甚至還會直接打掉湯匙．．．

不過這些對於剛開始吃副食品的寶寶而言，都是非常正常的喔～

這一週喵也進行了一些副食品餵食方式的調整

1.湯匙換比較小的更好入口

2.粥的濃度變得較平日更稠一些

3.青菜切得更碎再打泥

感覺上這三個調整讓溫溫吃得更加愉快了呢～

4m副食品食譜：黑木耳泥（適合剛開始吃副食品的寶寶）

材料：黑木耳50g，飲用水150ml

器具：大同電鍋、手持攪拌棒、量米杯

做法：

1、黑木耳去蒂刷洗乾淨
2、捲起來切成細絲
3、加水放入電鍋，外鍋兩杯水蒸熟
4、全數打成泥（份量約200ml）

熊喵有試吃過，黑木耳泥的味道，嗯，其實沒什麼味道，大概就是糊糊的口感。

溫溫今天吃得很不錯，感覺沒有很討厭黑木耳泥哦！


（溫溫：我不是小白兔，不習慣吃紅蘿蔔啦！表情說明一切）

4m副食品食譜：紅蘿蔔泥（適合剛開始吃副食品的寶寶）

材料：紅蘿蔔50g、飲用水

做法：
1、紅蘿蔔切小塊
2、內鍋加入可蓋過紅蘿蔔的水
3、外鍋加一杯水蒸熟紅蘿蔔，電鍋跳起後再燜10分鐘，冷卻後打泥（可加入適量的水）

煮熟後的紅蘿蔔吃起來甜甜的，熊喵覺得味道其實很不錯，
但不知道為什麼，溫溫似乎沒有很喜歡（不曉得是不是因為紅蘿蔔有特殊的土味）
下次再加入別的食材試試看！

溫溫4m副食品進度兩週，目前喜歡的順序：

小白菜十倍粥＞純十倍粥＞黑木耳泥（濃）＞紅蘿蔔泥

其他食譜

4m副食品食譜：白米十倍粥與小白菜米糊做法

4m副食品食譜：洋蔥米糊&高麗菜泥做法

4m副食品食譜：胚芽米十倍粥&花椰菜泥

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